Archivo Diario: 12 octubre, 2017

Oct 12

4 beneficios del Omega 3, el componente esencial del sushi

El pescado es ampliamente reconocido como un alimento saludable: Su alto en proteínas, el bajo contenido en grasa, entre otros beneficios, lo vuelven un alimento esencial para una alimentación saludable. ¡Incluso los pescados que son más altos en grasa son saludables! ¿Por qué? La mayoría de los peces son altos en un tipo particular de …

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